FITOTERAPIA

A terapia com plantas medicinais

                Desde muito tempo, as pessoas buscam nas plantas o tratamento aos males, ou seja, terapia com plantas para tratamento de doenças. Assim surgiram os fitoterápicos, medicamentos obtidos a partir de matérias primas vegetais, que atuam tanto como preventivas como curativas também.

                O princípio ativo é a substância encontrada na planta, responsável pelo efeito preventivo/curativo. Geralmente as plantas medicinais têm no mínimo um princípio ativo que irá interagir com o fito complexo, que é o conjunto das substâncias encontrada na planta como resinas, vitaminas, sais minerais e etc, que irão agir em conjunto para melhorar o efeito medicinal.

                Algo de vital importância para administração de um fitoterápico é observar o nome popular, nome científico, parte da planta usada, formas de uso, indicação terapêutica, dose diária, via de administração. Exemplo:

Nome popular	Nome científico	Parte usada	Forma de uso	Indicação terapêutica	Dose diária	Administração
Maracujá	Passiflora incarnata	Folhas	Infusão	Calmante sedativo	4-8 g	Oral

FETROW; AVILA, 2000.  MORGAN, 1994. SHULZ; HANSEL; TYLER, 2002.

                Podemos encontrar os fitoterápicos de diversas maneiras, como cápsulas, drágeas, chá, ampolas, tinturas, comprimidos, óleos essenciais, cremes e pomadas para uso externo.  O ideal para quem pretende usar é que procure um nutricionista ou médico, pois um fitoterápico em uso prolongado pode se tornar tóxico ao organismo. Pois para cada fitoterápico tem uma dosagem específica e freqüência de uso que diferem entre si.

EXEMPLO DE ALGUMAS PLANTAS FITOTERÁPICAS

Boldo (Plectranthus barbatus):

                Indicado para tratamento de afecções do trato digestivo, casos de obesidade, possui efeito antibacteriano. Podendo ser tóxico em doses excessivas.

Camomila (Chamomilla recutita):

                Tem efeito digestivo, bactericida, fungicida, sedativo, analgésico, antiinflamatório, combatendo também cólicas intestinais e estomacais.

Alecrim (Rosmarinus officinalis):

                Possui efeito antioxidante, diurético, antitumoral, antimicrobiano, analgésico e antiinflamatório. Em doses excessivas podem causar espasmos e sono profundo. Não é indicado para pacientes hipertensos e diabéticos.

Manjerona (Origanum majarona):

                Usada em afecções das vias respiratórias, laringite, bronquite e resfriados.

Erva Cidreira (Cymbopogon citratus):

                Possui efeito diurético, antibacteriano, antifungicida. Ajudando também na diminuição dos níveis de LDL (mau colesterol) e aumentando o HDL (bom colesterol).