Há necessidade de suplementar?

     

      Um dos grandes avanços da tecnologia médica /farmacêutica foi proporcionar a suplementação de nutrientes para recuperação e manutenção do estado fisiológico. Obter através da alimentação o aporte de todos os nutrientes na medida esperada requer uma alimentação equilibrada e variada, algo que para muitos se torna impossível devido fatores culturais e rotina de vida que não proporcionam condições favoráveis a uma alimentação equilibrada, apresentando assim carências nutricionais, podendo ser reparado com suplementação.

         Ha necessidade de suplementar deve ser estabelecida por profissional médico e/ou nutricionista, quando é observada carência nutricional e que apenas a alimentação não seja suficiente para repor ao organismo, devido hábitos alimentares inadequados ou situações patológicas específicas.

        A maior preocupação nos dias atuais esta na automedicação, as pessoas cada vez mais fazem uso de diversos suplementos sem saber quais suas carências realmente, acarretando ao organismo uma sobrecarga de determinados nutrientes, podendo ocasionar problemas fisiológicos e até mesmo se tornar tóxico ao organismo.

            Não há nada de errado em suplementar, desde que seja indicação de um profissional gabaritado, proporcionando assim, uma manutenção e/ou recuperação do estado de saúde do indivíduo. A avaliação física e bioquímica realizada pelos profissionais são excelentes indicadores de como tratar, quais as carências nutricionais observadas e como suplementar e por quanto tempo e necessário para recuperação e manutenção do estado fisiológico. Não coloque sua saúde em risco com escolhas aleatórias, procure um profissional nutricionista.